Protetor solar resistente à água dura quanto tempo? O que o rótulo garante na piscina, no mar e no suor

Protetor solar resistente à água não dura o dia todo dentro d’água: no padrão de teste mais usado no mundo, «resistente» garante o fator do rótulo por 40 minutos de natação ou suor, e «muito resistente», por 80. Passou desse tempo na água, secou com a toalha ou chegou a 2 horas de sol, é hora de reaplicar. Nenhum protetor é à prova d’água, e a regra americana proíbe até a palavra no rótulo.

O que significa «resistente à água» no protetor solar?

Significa que o fabricante testou o produto na água e provou que ele mantém a proteção por um tempo determinado. No Brasil, a regra é a Resolução RDC 30/2012 da Anvisa, que adota o regulamento do Mercosul: o rótulo só pode dizer «Resistente à água» ou «Muito resistente à água» se a alegação for comprovada pelo método indicado na norma.

Nos Estados Unidos, a regra da FDA, a agência que regula protetor solar por lá, é a 21 CFR 201.327, e ela é a mais citada porque põe o tempo no rótulo:

A mesma norma considera enganosas as palavras «à prova d’água» (waterproof), «à prova de suor» (sweatproof) e «bloqueador» (sunblock). Se você vê uma delas na embalagem, desconfie do resto.

Quanto tempo o protetor dura na piscina e no mar?

O teste da FDA é feito numa piscina de água doce entre 23 °C e 32 °C, e o fator do rótulo tem que ser medido depois dos 40 ou 80 minutos de imersão. Ou seja, o número do rótulo vale pra água parada e sem atrito. No mar, a onda, a areia, a roupa de borracha e a braçada esfregam a pele de um jeito que o teste não reproduz, então trate o tempo do rótulo como teto, não como meta.

Na prática, pra quem treina:

• Treino de piscina de 1 hora: com um protetor de 80 minutos, uma aplicação antes cobre o treino. Com um de 40, você precisaria reaplicar no meio, o que quase ninguém faz na borda.
• Travessia ou prova de águas abertas: passe antes de entrar e reforce nos pontos mais expostos (nuca, ombros, orelhas e rosto), que ficam fora d’água a cada respiração.
• Corrida ou pedal no sol forte: suor conta como água. Num treino longo, reaplique pelo tempo do rótulo, não pelo relógio de 2 horas.
• Dia de praia com kite ou surfe: a cada saída da água com toalha, reaplique na hora.

Pra quem nada no mar, a Guia Rosa V de Águas Abertas reúne o que protege a pele dentro e fora d’água.

Secar com a toalha tira o protetor?

Tira, e é por isso que a regra americana manda reaplicar «imediatamente depois de secar com a toalha», não importa quanto tempo passou. A toalha esfrega e remove o filme de protetor que a água ainda não tinha levado. Se precisar se secar no meio do treino, prefira encostar a toalha sem esfregar e reaplique em seguida.

Quanto protetor passar pra resistência funcionar?

O tempo de resistência só vale com a quantidade usada no teste, que é bem maior do que a maioria das pessoas passa. Na nossa matéria sobre quanto protetor solar passar no treino está a medida pro corpo e pro rosto. Passe na pele seca e espere o produto assentar antes de entrar na água. No rosto e no nariz, onde o protetor escorre com o suor, um Protetor Solar FPS 50 em Bastão fica mais firme.

O rótulo brasileiro mostra os minutos?

Nem sempre. A RDC 30/2012 não fixa os minutos que devem aparecer na embalagem, mas obriga duas coisas: o aviso de que é preciso reaplicar após suar muito, nadar, se banhar ou secar com toalha, e o tempo de reaplicação, quando o fabricante determinar um. Se o seu protetor diz só «resistente à água», sem minutos, use a referência mais curta, a de 40 minutos, pra planejar o treino.

Fontes: Anvisa, Resolução RDC 30/2012 (regulamento técnico Mercosul sobre protetores solares); FDA, 21 CFR 201.327 (rotulagem e teste de protetor solar).